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L'Intelligence artificielle facilite la vie ?

L’intelligence artificielle complique la tâche des salariés au lieu de leur faciliter la vie

Dimanche 15 Mars 2026 09:50     Marc

L'IA dans la vie professionnelle

Une étude menée pendant huit mois par deux chercheuses de l’université de Berkeley auprès de 200 salariés d’une entreprise technologique montre que l’intelligence artificielle n’est pas toujours l’aide miraculeuse attendue. Bien qu’elle puisse augmenter la productivité à court terme, son utilisation tend paradoxalement à augmenter la charge de travail.
Les employés utilisent le temps gagné grâce à l’IA pour prendre en charge davantage de tâches ou de responsabilités, ce qui élargit leur périmètre de travail. Par exemple, certains développeurs passent plus de temps à relire et corriger le travail de collègues utilisant l’IA.
L’IA brouille aussi la frontière entre travail et repos : comme envoyer une requête à l’IA paraît simple, les salariés ont tendance à le faire pendant leurs pauses ou avant de quitter le travail. De plus, la gestion de l’IA en parallèle d’autres tâches encourage le multitâche et la dispersion de l’attention, donnant l’impression de « jongler en permanence ».
À long terme, ces effets peuvent entraîner fatigue, difficulté à se déconnecter, épuisement professionnel et augmentation du turn-over.
Les chercheuses recommandent donc aux entreprises de ralentir certaines décisions, mieux organiser et prioriser le travail, prévoir des temps d’échange et préserver les interactions humaines, afin de limiter les effets négatifs liés à l’IA.
Si tu veux, je peux aussi te faire un résumé encore plus court (3–4 lignes) ou un résumé sous forme de points clés pour réviser plus vite.

Référence : https://www.lefigaro.fr/vie-professionnelle/ces-2-chercheuses-de-berkeley-sont-categoriques-l-intelligence-artificielle-complique-la-tache-des-salaries-au-lieu-de-leur-faciliter-la-vie-20260311